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実践！！下半身ストレッチ①

「豆知識・お役立ち」に関する記事一覧

実践！！下半身ストレッチ①
豆知識・お役立ち

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こんにちは！エネフィだよ～～～！ 　前回から引き続き飯田先生にストレッチについて教えてもらうよ！！今回からは実践編だよ！！ 今回…

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「食欲の秋」豆知識(^_-)-☆
豆知識・お役立ち

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こんにちは～！ おばあちゃんだよ～～(@^^)/~~~ だんだんと肌寒くなる季節『秋』になってきましたね！ 秋は『読書の秋』『ス…

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効果的なランニング方法！
豆知識・お役立ち

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こんにちは～！ エネフィのおばあちゃんです。 最近すこーーーしずつ温かくなってきましたね！ ランニングをしている人も多くみられる…

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掛川花鳥園へ行ってきました
子育て・家事

掛川花鳥園へ行ってきました

皆さんこんにちは。エネフィです。花鳥園へいってきました。この時期はとても蒸し暑いですが、花鳥園の中は涼しくて快適できした。バード…

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