こんにちはー

エネフィだよー(^_-)-☆

最近は、気候も良くなって体を動かしやすい季節になったねー！

夏の薄着の季節が来る前にたぷたぷした体を鍛えて、みんなもスレンダーになろー♪

今日は、浜松市にあるスポーツジムを紹介するね!(^^)!

大型タイプの総合フィットネスジム

TIPNESS浜松葵東店

関東から関西にかけてある大型施設タイプのフィットネスジム！名前は聞いたことあるかな？圧倒的施設数を誇るよ！

キッズスクールもあるから、親子で利用できるのがオススメポイント！

ＨＰをのぞくと、施設のバーチェル見学ができるよ！

住所静岡県浜松市中区葵東2-13-7
駐車場182台
営業時間月〜金 10:00-23:00
土日祝 10:00-20:00
定休日毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
設備内容トレーニングジム、スタジオ、プール、シャワー、
お風呂、サウナ、リラクゼーション、タンニング
利用料金5,060（中学生）〜10,010円（税込）/月
手数料・入会金5,500円
公式HPhttps://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP042/

ホリデイスポーツクラブ浜松店

こちらは、全国に９９店舗もある超大型のフィットネスジム！

未経験者や今は通っていない人の90％が選ぶ初心者が通いやすい施設だよ☺

初心者でも楽しく通える秘密があるみたい！スタジオは大人気！！

住所静岡県浜松市中区曳馬6-16-20
駐車場300台
営業時間月〜土 10:00-23:00
日祝 10:00-19:00
定休日毎週金曜日、メンテナンス休館
設備内容トレーニングジム、スタジオ、プール、シャワー、
お風呂、サウナ、リラクゼーション、ラウンジ
利用料金6,060〜9,460円（税込）/月
手数料・入会金5,500円
公式HPhttps://www.holiday-sc.jp/?shop=012-hamamatsu

LIFEWELL浜松店

浜松唯一の溶岩ホットヨガがあるよ！女性だけでなく、男性も通う人気のヨガ！

ライフウェルおすすめのラディカルフィットネス（アルゼンチン発祥のフィットネスプログラム）など40種類以上のプログラムがあるよ！

街中にあるから、仕事帰りにおすすめ!(^^)!

住所静岡県浜松市中区木戸町1-17 2F
駐車場930台
営業時間月〜金 10:00-23:00
土　10：00-20：00　日祝 10:00-19:00
定休日木曜日及び年末年始 等
設備内容トレーニングジム、スタジオ、岩盤浴、シャワー、
お風呂、エステティック、岩盤ホットヨガスタジオ
利用料金6,600〜8,250円（税込）/月
岩盤浴会員4,400円
公式HPhttps://www.life-well.jp/hamamatsu/

結果を求めるなら個別対応のパーソナルジム

RIZAP（ライザップ）浜松店

劇的に変わることで、有名なパーソナルジム！

「自分専用プログラム」「専用アプリでやせ習慣作り」「専門スタッフのフォローで理想の体つくりを完全サポート！

しかも、会員になると、RIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」無料で使い放題！「chocoZAP」は①24時間365日トレーニングし放題②セルフエステ・脱毛無料使い放題③全店舗理容可能※セルフエステは設置のない店舗もあるよ。

住所静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 M’sドリームXI 4/5F
駐車場無
営業時間7：00-23：00
定休日店舗にお問い合わせください
設備内容マルチマシーン、シャワー
コース料金327,800円（全16回・２カ月）
入会金55,000円
公式HPhttps://www.rizap.jp/

BEYOND（ビヨンド）

BEYONDは「糖質コントロール」「3食以上の摂取」「マンツーマン指導」のパーソナルジム！

1人1人のらライフスタイル、目的に合わせてパーソナライズしたサポートが受けられるよ！！

住所静岡県浜松市中区龍禅寺町７４−１ フジビル 101
駐車場無
営業時間10:00〜22:00
定休日年中無休
コース料金281,600円（全16回/２カ月）～422,400円（全24回/3カ月）
入会金店舗にお問い合わせください
公式HPhttps://beyond-gym.com/

Luregene Fitness

遺伝子の徹底分析から、最小限の努力で理想の体へ導く県内唯一のパーソナルトレーニングジム！

遺伝子解析結果を基に、体質に合わせた専用プログラムを１からオリジナル作成。

ひたすら追い込むトレーニングや、無理な食事をすることなく、理想の体つくりが出来るね！

住所静岡県浜松市中区元城町218-29 大手門はままつビル3F
駐車場無
営業時間9：30-23：00
定休日不定休
コース料金227,500円（全16回）他多種コースあり
入会金11,000円
公式HPhttps://luregene-fitness.com/

たくさんあるよねー！

自分にあった所を見つけて、ジムデビューしちゃおう♪

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