こんにちは～～～～～！！
エネリンだよ(*^^*)
梅雨シーズンに入って、雨が多い時期になったよね、、、
そんな日は朝しっかり髪の毛をセットしても、湿気で広がったり、うねったりして、本当に大変だよね。
適切なヘアケアを実践することで、お悩みが少しは解消されるかも？！
今日は、雨で湿度が高い時期にオススメのヘアケアの方法を紹介するね～～～～～～～～～！！
髪が広がる・うねる原因は？
①水分を吸収しやすい髪質
髪の毛には水分を「吸収しやすい髪質」と「吸収しにくい髪質」に分けられるんだって！
水分を吸収しやすい髪質の方が、梅雨の時期になると湿気の影響を大きく受けるから、髪の毛が広がったり、うねってしまったりするんだって。
特にくせ毛や猫っ毛の方が、水分を吸収しやすい髪質と言われているよ！！
②カラーやパーマなどのダメージ
外的要因による髪へのダメージも、湿気で髪の毛がまとまらない理由の一つ！！
例えば、、、
・カラーやコテによるダメージ
・アイロン等による熱のダメージ
・ブラッシングやまくら等での摩擦のダメージ
・日光による紫外線のダメージ
上記のようなダメージが蓄積すると、キューティクルが傷つき、髪の毛が水分を吸収しやすくなってしまうんだって！
ヘアケアの４つのポイント！
ポイント①シャンプーは水気と量を意識！
シャンプーは、シャワーで十分髪を予洗いした後に、水気をある程度きってから使うのがポイント！！
水分が多いままシャンプーを付けてしまうと、お湯と共にシャンプーが流れてしまい、なかなか泡立たない、、、
必要以上に髪をこすらず洗えるように、水気を軽く切っておくのがいいんだよ！！
また、シャンプーの量も注意！！
髪の長さに応じて調整しよう(*^^*)目安は、ミィディアムヘアで１プッシュ程度と言われているよ！！！
ポイント②トリートメントは髪に浸透させてから適度に洗い流す
トリートメントは、ヘアサロンなどで購入できる内部補修タイプがおすすめ！！
髪にトリートメントを揉みこんだらすぐには流さず、蒸しタオルで髪の毛を包み込んでみよう！こうすることで、髪へしっかり浸透するよ！！
すすぐときには、完全に流してしまわないように！！余分なぬるつきが取れて、髪がしっとりしているのがベスト！！
ポイント③ヘアオイルはドライヤー前とお出かけ前にしよう！！
ヘアオイルには、ドライヤーによる摩擦や熱のダメージから髪を守る効果があるよ！！タオルドライ後の少し濡れた状態の髪につけるのが効果的！！
また、ヘアオイルには髪の毛を保湿し、パサつきや広がりを抑えてくれる効果もある！湿度が高い日は、朝のお出かけ前につけるとgood！！！！
ポイント④ドライヤー！！
ドライヤーをかける際には、後ろから前へ、髪を流しながら乾かしていくのがいいんだよ！！
髪のボリュームを押さえたい所は、「上から下」、ボリュームを出したい所は「下から上」に風を当てるといいみたい(*^^*)
乾かしすぎは逆に髪の毛を痛めてしまう恐れがあるので、やりすぎには注意！！
また、髪が濡れた状態でブラッシングも、キューティクルがはがれてしまうので、ある程度乾かした後に行うのがベスト！！！！
雨の日や梅雨シーズンにに限らず、適切なヘアケアを心掛けて、まとまった綺麗な髪の毛を目指しましょう(^^♪！！
