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タグ : 健康

健康に新年を迎えましょう！疲労回復レシピご紹介！

2016年12月15日子育て・家事

こんにちは☆エネフィのおかあさんです♪♪ 2016年も残り半月となりました。年末年始は楽しいイベントがたくさん …

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続編！ケガ予防策

2016年10月26日省エネ

こんにちは。エネフィのおばあちゃんです。最近寒くなったかと思いきや、今日みたい …

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■老廃物（毒素）をためてしまうNG習慣

2016年6月24日子育て・家事

■老廃物（毒素）をためてしまうNG習慣（1）外食が多い（どれだけ毒素の入っているものを食べているのか自分では …

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体の老廃物（毒素）を外へ出そう♪

2016年6月16日子育て・家事

老廃物（毒素）とはこんにちは、エネフィのお母さんです。今日は健康についてです。デトックス、毒素排出を意識し …

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トルコ発祥の鯖サンド

2016年6月2日省エネ

こんにちは、エネフィのおばあちゃんです。健康に気をつけていると、お肉より魚を食べる事が多くなりました。最近 …

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