ストレッチ | エネフィブログ♪

～エネフィブログ　リニューアルしました♪～

幸に『全力ストレッチ浜松幸町店』が12月にオープンします！

2025年11月6日

ストレッチ

幸に『全力ストレッチ浜松幸町店』が12月にオープンします！

みなさんこんにちは！エネフィ開店情報の紹介です！浜松市中央区幸に『全力ストレッチ浜松幸町店』が12月にオープンします！地図で…

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部活動サポート！『ケガ予防とパフォーマンスの関係』セミナーを実施しました！

2023年5月16日

ストレッチ

部活動サポート！『ケガ予防とパフォーマンスの関係』セミナーを実施しました！

こんにちは！エネフィだよ～♪ 今日は、先日開催した『ケガ予防とパフォーマンスの関係』セミナーの様子を紹介します！！部活動サポー…

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肩こり改善体操の紹介！

2023年3月17日

ストレッチ

肩こり改善体操の紹介！

こんにちは！エネフィだよ～～～！　今回は鍼灸師の飯田先生に肩こりを改善する体操を教えてもらったよ！腕を上方に伸ばして体の体側…

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鍼灸師の飯田先生にストレッチを教えてもらうよ～♪

2023年2月7日

肩こり

鍼灸師の飯田先生にストレッチを教えてもらうよ～♪

こんにちは！エネフィだよ～～～！　今月も鍼灸師の飯田先生にストレッチを教えてもらうよ！１足を組んでお尻の筋肉のストレッチ ①…

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実践！！下半身ストレッチ②

2022年12月7日

セミナー

実践！！下半身ストレッチ②

こんにちは！エネフィだよ～～～！　今月も鍼灸師の飯田先生にストレッチを紹介してもらうよ！！１足の裏を合わせて膝を上下にパタパ…

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実践！！下半身ストレッチ①

2022年11月8日

鍼灸

実践！！下半身ストレッチ①

こんにちは！エネフィだよ～～～！　前回から引き続き飯田先生にストレッチについて教えてもらうよ！！今回からは実践編だよ！！今回…

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ストレッチをしてトラブルの少ない体を目指そう！！

2022年10月7日

健康寿命

ストレッチをしてトラブルの少ない体を目指そう！！

こんにちは！エネフィだよ～～～！　今日は鍼灸師の飯田先生にストレッチについて聞いてきたよ(^_-)-☆ ストレッチとはストレッ…

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夏の疲れや食欲不振にを予防改善しよう！！

2022年9月7日

手技療法

夏の疲れや食欲不振にを予防改善しよう！！

こんにちは！エネフィだよ～～～！まだまだ暑い日が続いているけど、みんな体調はどうかな？今日は鍼灸師の飯田先生に夏場に陥りやすい…

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暑さも本番！！熱中症の対応について！！

2022年8月8日

施術

暑さも本番！！熱中症の対応について！！

こんにちは！エネフィだよ～～～！　８月に入っていよいよ暑さも本番だね！！今日は鍼灸師の飯田先生に熱中症についてお話を聞いてき…

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夜中に足がつってしまう（こむら返り）対処法！！

2022年7月8日

水分補給

夜中に足がつってしまう（こむら返り）対処法！！

こんにちは！エネフィだよ～～～！　今年は例年よりも早い梅雨明けになって日中は35℃を超える日も増えてきたね夏になると急増する体…

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飯田鍼灸師さんの訪問治療に行ってきたよ！

2022年7月4日

問診

飯田鍼灸師さんの訪問治療に行ってきたよ！

こんにちは！エネフィだよ！　 6月11日土曜日に仲田建築さんのセミナールームで開催していた、飯田鍼灸師さんによる訪問鍼灸治療に行…

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家庭でできる子供の運動機能向上トレーニングを紹介するよ！

2022年6月8日

花粉症

家庭でできる子供の運動機能向上トレーニングを紹介するよ！

こんにちは！エネフィだよ～～～！　今日は４月に行われた『食育×運動セミナー』の中で鍼灸師の飯田先生に教えてもらった家庭でできる…

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第２回花粉症(鼻水、鼻づまり)に効果のあるツボを紹介するよ！

2022年5月10日

健康寿命

第２回花粉症(鼻水、鼻づまり)に効果のあるツボを紹介するよ！

こんにちは！エネフィだよ～～～！　今月も鍼灸師の飯田先生に花粉症に対応するツボについて教えてもらったよ(*^^*) 　今月は主…

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花粉症に効果のあるツボを紹介するよ！

2022年4月8日

ツボ

花粉症に効果のあるツボを紹介するよ！

こんにちは！エネフィだよ～～～！　最近少しずつ暖かくなってきたね！！春といえば花粉の季節、花粉症の人にはつらい季節だね(*_…

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部活動サポート！『ケガ予防のストレッチセミナー』実施しました☆

2020年12月8日

浜松

部活動サポート！『ケガ予防のストレッチセミナー』実施しました☆

こんにちは！エネフィだよ☆今日は12月4日に開成中で開催した『ケガ予防のストレッチセミナー』の様子を紹介するね♪ 部活動サポート…

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中学校で『ケガ予防のストレッチセミナー』を開催しました☆

2020年11月12日

体作り

中学校で『ケガ予防のストレッチセミナー』を開催しました☆

こんにちは！エネフィだよ～☆今日は、11月10日に雄踏中で開催した『ケガ予防のストレッチセミナー』の様子を紹介するね♪ 部活動サ…

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ストレッチで運動不足を解消！

2020年4月16日

ストレッチ

ストレッチで運動不足を解消！

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『ケガ予防のストレッチセミナー』を開催♪

2020年2月12日

十全記念病院

『ケガ予防のストレッチセミナー』を開催♪

  こんにちは！エネフィだよ～～(*^^*) ２月７日（金）に『ケガ予防のストレッチセミナー』を浜松市立雄踏…

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ヤマハトレーナーセミナー＠雄踏中学校

2018年3月30日

トレーニング

ヤマハトレーナーセミナー＠雄踏中学校

こんにちは～～(^O^)／エネフィだよ☆ 今日は、3月21日（水）に雄踏中学校で開催した、「ヤマハ野球部のトレーナー内山さんに…

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【浜名中女子バレー部サポート】浜松医療学院　身体サポート編②！！

2018年2月7日

ストレッチ

【浜名中女子バレー部サポート】浜松医療学院　身体サポート編②！！

こんにちは～～(^O^)／エネフィだよ～☆   今日も部活動サポートの様子を紹介していくよ！！浜松医療学院…

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