2023年5月16日ストレッチ部活動サポート!『ケガ予防とパフォーマンスの関係』セミナーを実施しました!こんにちは!エネフィだよ~♪ 今日は、先日開催した『ケガ予防とパフォーマンスの関係』セミナーの様子を紹介します!! 部活動サポー…続きを読む
2023年2月7日健康鍼灸師の飯田先生にストレッチを教えてもらうよ~♪こんにちは!エネフィだよ~~~! 今月も鍼灸師の飯田先生にストレッチを教えてもらうよ! 1足を組んでお尻の筋肉のストレッチ ①…続きを読む
2022年10月7日ストレッチストレッチをしてトラブルの少ない体を目指そう!!こんにちは!エネフィだよ~~~! 今日は鍼灸師の飯田先生にストレッチについて聞いてきたよ(^_-)-☆ ストレッチとは ストレッ…続きを読む
2022年9月7日ツボ夏の疲れや食欲不振にを予防改善しよう!!こんにちは!エネフィだよ~~~! まだまだ暑い日が続いているけど、みんな体調はどうかな?今日は鍼灸師の飯田先生に夏場に陥りやすい…続きを読む
2022年8月8日セミナー暑さも本番!!熱中症の対応について!!こんにちは!エネフィだよ~~~! 8月に入っていよいよ暑さも本番だね!! 今日は鍼灸師の飯田先生に熱中症についてお話を聞いてき…続きを読む
2022年7月8日施術夜中に足がつってしまう(こむら返り)対処法!!こんにちは!エネフィだよ~~~! 今年は例年よりも早い梅雨明けになって日中は35℃を超える日も増えてきたね夏になると急増する体…続きを読む