2017年1月20日子育てママ必聴!思いが30日で実行できる講座・・・あの「北極しろくま堂」代表の園田さんも来ますみなさん、こんにちは! エネフィのお母さんです。 今日は、大寒ですね。一年のうちで、最も寒い時期と言われていますが、皆さんのお住…続きを読む
2016年12月7日部活動サポート企画中学生に必要な栄養素・・・今回は『鉄』みなさん、こんにちは。 エネフィのお母さんです。 成長期にかかせない栄養素として今までに 「タンパク質」 「カルシウム」 (部活…続きを読む
2016年10月31日食事これだけは覚えてほしい・・・中学生に必要な栄養素「カルシウム」編みなさん、こんにちは! エネフィのお母さんです。 朝晩冷え込みますが、日中はお出かけには、もってこいの季節ですね! スポーツの秋…続きを読む
2016年10月19日栄養”成長期に食べさせたい”身長を伸ばす食べ物って?みなさん、こんにちは! エネフィのお母さんです。 今日は、隣のおうちのパパが誕生日なんですって! だから、ママがうな重をとって、…続きを読む
2016年7月21日食育夏オススメ! 簡単サラダ麺&大流しそうめんこんにちは、エネフィのお母さんです。 今日も、日差しが眩しいです。 静岡県は、7月18日に、梅雨明け宣言しましたね。 平年より3…続きを読む