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『ケガ予防のストレッチセミナー』を開催♪

『ケガ予防のストレッチセミナー』を開催♪

 

enefiこんにちは!

エネフィだよ~~(*^^*)

2月7日(金)に『ケガ予防のストレッチセミナー』を浜松市立雄踏中学校にて開催したので

今日はその様子を紹介するね!

部活動サポート企画

『部活動サポート』企画とは、私たち民間企業が中心となり、地元の部活動を応援・サポートする企画です。

今年で4回目を迎える、この部活動サポート企画は今年は『浜松市立雄踏中学校』をサポートしています♪

その道のプロに教わることで正しい知識が身に付き、また部活動に対してもさらにやる気アップにつながります。

『ケガ予防のストレッチセミナー』

今回は、十全記念病院の理学療法士 小島様と淺田様を講師にお迎えし、

実践を多数盛り込んだセミナーを実施していただきました。

タオルを使用したストレッチ方法も紹介☆

 

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実際にストレッチをしながら楽しくセミナーを受けることができたので

「家でも実践してみたい!」

「体づくりの基礎を学ぶことができた」

「第2弾も実施してほしい」等

多くの意見をいただくことができました♪

みなさん和気あいあいとストレッチ方法を実践していたのが印象的でした。

 

 

最後に…

当社だけでなく、他の企業様とも力を合わせ、地元の皆様に喜ばれる企画を随時実施していきます。

次回のセミナーは何がテーマになるでしょうか…?

お楽しみに☆