2020年3月9日

こんにちは！ エネフィのお母さんです。 新型コロナウィルスの影響で、学校や幼稚園がお休みですね。 両親が働いている場合、朝から夕方まで子どもたちだけで家で過ごすと思いますが、 心配な親御さんも多いのではないでしょうか？ 過ごし方について、ちょっとみなさんで考えてみましょう☆彡 制限された環境 イベントに参加できない 友達と一緒に遊べない 家の中にいるしかない これは、せっかくのお休みなのにもったいないですよねー。 親の希望からすると・・・ 子どものためになることをさせたい 勉強もある程度はしてほしい お金はかけたくない 運動不足も解消したい 生活リズムを壊したくない 子どもからすると・・・ 朝はゆっくり起きたい 好きなテレビ・YouTubeを見たい ベッドでごろごろマンガを見たい 好きなお菓子を食べたり、ジュースを飲みたい なかなか共通点は見つかりません・・・・・(◎_◎;) では、この数日間の子どもたちの過ごし方を見てみましょう。 （例）隣のご家庭 中学2年女子と小学5年女子の姉妹 8:30 起床 姉妹 ×7：30までには起きるように言っているが、出来ていない 朝食 姉 〇ごはん・味噌汁・果物しっかり食べて、食器の片付けまで完璧！ 朝食 妹 ×食べていない 午前中 姉 △録画したものの整理、習い事の復習、YouTube、好きなアーティストのDVD視聴 妹 ×テレビ、マンガ、録画してある番組を見る 12:30 昼食 姉 〇クックパッドを見て、二人分調理 昼食 妹 〇食べる 午後 姉妹 〇レンタルで借りてきたものを見る 姉 △スマホでインスタ・ツイッター・YouTube見る 妹 △マンガ見る、絵を描く 子どもとママの約束は （生活面では） 朝・・・7：30起床 午前中・・・学校の宿題をやる、エレクトーンの練習、運動する、家の手伝いをする 午後・・・レンタルしたDVDを見る （手伝い面では） お風呂の掃除 洗濯物を取り込み、たたむ 家の片付け （SNS利用面では） スマホ・・・30分以上続けて見ない、合計2時間以内にする Switch・・・2時間以内にする などなどの取り決めをして、学校と同じように時間割もゆるく決めましたが、子どもだけだと気が緩みますね・・・ そして、小学生と中学生では、過ごし方に違いがありますね・・・ 何か良い方法はないか・・・・？ まず、勉強面 勉強しなさいと漠然と言っても、何をやればいいか見当もつきませんよね。 1日1プリント 検索キーワードで『小学生無料プリント』と入力すると「ちびむすドリル」という名のプリントが出てきます。 就学前～中学3年の学年別・教科別まで出てきますよ！ 他にもたくさんの学習サイトがありますので、活用してみたいですね！ 1日1冊 好きな本でいいと思います。 読書は、「考える力」「感じる力」「想像する力」「表す力」がつくと言われています。 どうしても文字が苦手な場合は、マンガだっていいんです。 「日本の歴史」は、マンガです。 マンガで学ぶ〇〇〇という本は最近多いです。 うちには、タイムワープシリーズがあり、子どもたちは好きでよく読んでいます。 次に、運動面 家にあるもので体を動かしましょう♪ トランポリン 家の中で簡単手軽に運動できる器具と言えば、トランポリン！ 体幹が鍛えられ、バランスを保つためにどうすればと脳も働くので、一石二鳥です(^^♪ 参照：https://togrowtaller.xyz/3513/ ダンス動画 https://youtu.be/9rYWazBzbXM YouTubeで”ダンス” ”無料” ”動画”と検索するとたくさんのダンスの動画が出てきます。 好きなアーティストのダンスなどを探して体を動かすのもオススメです。 次に、生活面 うちの場合は、これが一番難しいです。 早起き 寝顔を見ると、もう少し寝かせておこう・・と思ってしまいがちですが、朝は、同じ時間に起こしましょう！！ 親の朝食の片付けが終わる前に食べ終われなければ、自分たちで食器の片付けをする と決めたら、起きるようになりました。 逆に声掛けだけで起きなくて、布団までお越しに行った場合は、10円代金をもらいます(#^.^#) 寝る時間 夜、親がテレビをつけていたりすると、つられて寝る時間が遅くなりますよね。 22時になったら、リビングでは、テレビを消す、またはニュースにするといいですね。 幼児の場合は、絵本の読み聞かせがとても効果的です。 小学校高学年以上は、まずは、布団に入ることからやっていきましょう！ 新型コロナウィルスの感染の広がり次第で、今後の生活もだいぶ変わってくるかもしれませんが、 親子ともども、楽しく元気に過ごしていきたいものですね(^_-)-☆ ★インスタのフォトコンテストお知らせ！ フォトコンテスト第三段スタート♪テーマは「赤の世界」 優秀者には5000円相当の特典あり(*^^)v ⇒@enefy_family

2020年3月9日

浜松湖北高校発信！「美容院ビバーチェ」さんを紹介♪2019

新型コロナウィルスの影響で自宅待機中の子どもたちが過ごす毎日…あとちょっとどう過ごす？