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こんにちは～おばあちゃんです！ 学生の方々はテスト、社会人の方々は異動後の疲れがでてくるこの時期、憂鬱ですよね～。。 そんな皆さんに今回は、勉強や仕事をゲーム化することでとんでもない作業効率をたたき出す ｢ゲーミィフィケーション｣ について紹介します！ 今日のポイントは3つ ①チュートリアル ②スニペットリマインダー ③ビジュアルリマインダー それでは早速ご紹介！！ ①チュートリアル 最低限覚えることだけ覚えて、 あとはやりながら進めることで覚える。 そうすることで、モチベーションがUPします。 例えば、RPGのゲームを思い浮かべてください。 最初は勇者がほぼ裸のような防具、武器で 冒険がスタートしますよね。 そして、仲間の作り方、アイテムの取得方法など 最低限のやり方をチュートリアルで教えてくれます。 そこからは特に新たなやり方は教えられず、 自分でストーリーを進めながら 新たな防具を作る素材の入手方法や 強い仲間の探し方など 応用テクニックを覚えていくわけです。 最低限の知識さえあれば 自分の力でゲームを進めることができるからこそ、 RPGゲームは何回やっても飽きないですし、 人気なんですね。 仕事や勉強もRPGゲームのように 最低限の知識さえ身につけて 自分の力でその先を切り開いていければ モチベーションは上がり、 没頭することができます。 基本要素はおさえて、いろいろな方法を 試してみることがポイントです。 ②スニペット・リマインダー 仕事や勉強で どれから手をつけたら良いかわからない。 あ！明日締切じゃん！やらなきゃ！ ってことありませんか？ 僕は生産性が低いのでよくあります(笑) 実はこれ、今日やるべきこと、次にやるべきことが 示されていないことが原因なんです。 例として再度RPGを使います。 RPGでは次にどこのステージに行くべきなのか、 新しい村には村人が沢山いるが、 動きや頭の上にあるマークなどで次に話すべき 人物がわかるなど 次に進むべき方向が 示されていますよね。 仕事や勉強もそれと同じで、 次に自分が進むべき方向が示されていれば それに従って行動するだけで 効率がものすごく上がるらしいです！ しかし、そうは言っても やるべきことをシステム化することが難しい。。。 ここでオススメなのは、 ｢今日やることリスト｣ を前日までに作ること！ 紙切れや付箋がベストらしいです！ そして当日は やることが終わったら消していく。 達成感を味わうことができ、 ゲーム感覚で 効率よく仕事を進めることもできます。 ③損失回避 何かを失うことへの恐怖をかきたてることで 自分を奮い立たせます。 これは人間の心理を利用したもので、 人間は 何かを失う→行動できる 何かを得る→安定をイメージして行動しない (プロスペクト理論) という心理が働きます。 人間は 嫌なことを連想すると 損失を回避するために行動するんです。 これを利用したのが、 取り上げインセンティブです。 例えばゴルフ好きな夫がいるとします。 夫が新しいゴルフクラブが買いたいと 妻に相談します。 そこで妻は、先に新しいゴルフクラブを買って ダイエットで1ヶ月に-10kg成功したら報酬として プレゼントする。 でももし失敗したら、 買ったゴルフクラブを売り払う。 この条件を提示すれば夫は 念願の新しいゴルフクラブを失う損失回避のために 全力でダイエットに取り組みますよね！ 人間はできないことをできるようにするために 目標をたてがちです。 しかし 自分にできることを確実にこなすことができたら 成功します。 できることを先延ばしにするから 成功しないんです。 ゲーミィフィケーションを駆使して、 自分のストーリーを効率よく進めていきましょう！

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