【大学生地元PR企画】薬膳・発酵の料理教室をしている「猫も杓子も」さんにお邪魔しました！
こんにちは！常葉大学の今村まどかです。浜松市浜北区大平にある、里山の台所「猫も杓子も」さんという料理教室に取材をさせていただきま…
食育
【エネジンのママゼミ】ガスコンロで作るパンプキンシチュー作り
2019年10月22日（火・祝日）にエネジン主催のママゼミに参加しました！ https://youtu.be/IIjzEwmbz…
スポーツ栄養「アスリート食のコツと試合前にオススメの食事メニュー」
こんにちは(*^_^*) エネフィのおかあさんです❀ 部活動をがんばる中学生の食事の採り方、今回のテーマは、こちら！ ○アスリー…
ケガ予防のスポーツ栄養セミナー④間食・アスリート食のコツと試合前後の食事について
こんにちは！ エネフィのお母さんです。 ケガ予防のスポーツ栄養セミナー③献立例と、運動するのに必要な食事量について ケガ予防のス…
ケガ予防のスポーツ栄養セミナー③献立例と、運動するのに必要な食事量について
こんにちは！エネフィのおかあさんです(*^_^*) ケガ予防のスポーツ栄養セミナー② 体を作るのに必要な栄養素！ ケガ予防のスポ…
ケガ予防のスポーツ栄養セミナー① 食事の必要性ついてと豚肉レシピご紹介！
こんにちは、エネフィのおかあさんです(*^_^*) これから、5回に分けて ケガ予防のスポーツ栄養セミナー開催しました！ の内容…