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タグ : 健康

5月病に注意!!!

みなさんこんにちは!! エネフィです(^^)/ みなさんGWどこかお出かけしましたか? エネフィも家族でお出か …

採れたて野菜で寒い冬も健康に!

こんにちは♪エネフィだよ~♪ みんな野菜ちゃんと食べてる??? 僕実は野菜苦手なんだぁ、、でも!!!そんな僕で …

若者の間で話題!?

やっほ~~~!! エネリンだよ♪ 今、若者の中で流行ってる食べ物知ってる? それは・・・アサイーボウル 今日は …

肩こり改善体操の紹介!

こんにちは!エネフィだよ~~~!  今回は鍼灸師の飯田先生に肩こりを改善する体操を教えてもらったよ! 腕を上方 …

鍼灸師の飯田先生にストレッチを教えてもらうよ~♪

こんにちは!エネフィだよ~~~!  今月も鍼灸師の飯田先生にストレッチを教えてもらうよ! 1足を組んでお尻の筋 …

実践!!下半身ストレッチ②

こんにちは!エネフィだよ~~~!  今月も鍼灸師の飯田先生にストレッチを紹介してもらうよ!! 1足の裏を合わせ …

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