こんにちは！エネフィだよ(^^)/
8月8日（日）は、山の日♪
本当は8月11日（水）だったんだけど、
東京オリンピックの閉会式もあって、今年は祝日が変更になったよ！
オリンピック閉会式は20時から！
日中は、登山に挑戦してみるのもいい思い出になりそう(#^.^#)
今日は、静岡県にある登山スポットをご紹介☆彡
富士山（富士市）
日本の象徴、富士山△
5合目まで車やバスで行くことができる「吉田ルート」初心者でも問題なく登れるけどシーズン中は最も混雑するよ！
次に混雑しているのが「富士宮ルート」行程が最短で、施設が整備されているので、こちらも初心者でも安心できるルートだよ！
8合目で吉田ルートと合流する「須走ルート」樹林帯や砂走などがあるので、登山経験がある人にはおすすめ！
最も行程が長い「御殿場ルート」標高差が大きくて登山者が少ない分、静かで富士山の歴史を感じられるよ！
| 標高 | 3,776m |
| コース | 吉田、須走、御殿場、富士宮、 |
| 所要時間 | 吉田口〜富士山頂上 約6時間 |
天城山（伊豆半島）
伊豆半島の最高峰の山△
頂上からは晴れていれば伊豆諸島を見渡すこともできる！
ほとんどのコースは整備がしっかり行き届いているため
初心者でも比較的登りやすく
週末にもなると多くの登山者で賑わってるよ！
| 標高 | 1,406m |
| 登山口 | 天城峠バス停 |
| 所要時間 | 天城峠バス停〜天城山頂上 約4時間 |
愛鷹山（裾野市）
すっきり晴れていれば本当に富士山が目の前にあるので
他のどの山から見る富士山よりも大きく感動できるよ！
多彩な登山コースがあるので初心者から上級者まで楽しめる！
高山植物や紅葉など、自然を満喫できるハイキングコースも豊富！
| 標高 | 1,187m |
| 登山口 | 柳沢登り口 |
| 所要時間 | 柳沢登り口〜愛鷹山頂上 約2時間50分 |
秋葉山（浜松市）
山頂からの展望は東海一と称され
浜松市の中心市街、天竜川や浜名湖、太平洋（遠州灘）まで望まれるよ！
東海自然歩道としても整備されてて登山道も広く、迷うところもなし！
急登小石の浮石のところもあるので、ゆっくりと登ろう！
| 標高 | 866m |
| 登山口 | 秋葉神社下社 |
| 所要時間 | 秋葉神社下社～上社 約2時間 |
この他にも、静岡県には山がいっぱいあるので
魅力的な登山スポットがいっぱいあるよ！
登山する時は、しっかりと準備して出かけよう(*^^)v
登山の服装＆持ち物リスト
登山用品って結構高いし、全部揃えるのは大変…
と思う人も多いよね！
本来は登山用品で揃えるのがベストだけど
手持ちのもので代用することも可能♪
そのモノの重要性をしっかりと理解して
機能の違いをよくチェックしながら準備しよう！
服装
- リュック（ザック）…日帰りなら30リットルくらい
- 登山靴…防水性のあるものがおすすめ
- 靴下
- 帽子
- レインウェア
- タイツ…筋肉や股関節のサポート機能があると◎
- インナー…汗冷えをしないように乾きやすい素材がベスト
- ウェア
- パンツ
持ち物
- 水筒
- 調理道具
- カメラ
- ヘッドライト
- 地形図 コンパス
- 携帯電話（GPS）、モバイルバッテリー
- サコッシュ
- タオル…速乾性のあるものが◎
- 行動食…カロリーが高いもの
- 常備薬各種
- ゴミ袋…山で出たゴミは全て持ち帰るのが基本
普段以上に体力を消耗するので
途中で体調不良になったり、ケガをしてしまったり…
何が起こるか分からないからこそ
しっかりとした備えが大切(/・ω・)/
しっかり備えて、山のルールでしっかり楽しもう♪
