こんにちは～～～～～！！

エネリンだよ(*^^*)

梅雨シーズンに入って、雨が多い時期になったよね、、、

そんな日は朝しっかり髪の毛をセットしても、湿気で広がったり、うねったりして、本当に大変だよね。

適切なヘアケアを実践することで、お悩みが少しは解消されるかも？！

今日は、雨で湿度が高い時期にオススメのヘアケアの方法を紹介するね～～～～～～～～～！！

髪が広がる・うねる原因は？

①水分を吸収しやすい髪質

髪の毛には水分を「吸収しやすい髪質」と「吸収しにくい髪質」に分けられるんだって！

水分を吸収しやすい髪質の方が、梅雨の時期になると湿気の影響を大きく受けるから、髪の毛が広がったり、うねってしまったりするんだって。

特にくせ毛や猫っ毛の方が、水分を吸収しやすい髪質と言われているよ！！

②カラーやパーマなどのダメージ

外的要因による髪へのダメージも、湿気で髪の毛がまとまらない理由の一つ！！

例えば、、、

・カラーやコテによるダメージ

・アイロン等による熱のダメージ

・ブラッシングやまくら等での摩擦のダメージ

・日光による紫外線のダメージ

上記のようなダメージが蓄積すると、キューティクルが傷つき、髪の毛が水分を吸収しやすくなってしまうんだって！

ヘアケアの４つのポイント！

ポイント①シャンプーは水気と量を意識！

シャンプーは、シャワーで十分髪を予洗いした後に、水気をある程度きってから使うのがポイント！！

水分が多いままシャンプーを付けてしまうと、お湯と共にシャンプーが流れてしまい、なかなか泡立たない、、、

必要以上に髪をこすらず洗えるように、水気を軽く切っておくのがいいんだよ！！

また、シャンプーの量も注意！！

髪の長さに応じて調整しよう(*^^*)目安は、ミィディアムヘアで１プッシュ程度と言われているよ！！！

ポイント②トリートメントは髪に浸透させてから適度に洗い流す

トリートメントは、ヘアサロンなどで購入できる内部補修タイプがおすすめ！！

髪にトリートメントを揉みこんだらすぐには流さず、蒸しタオルで髪の毛を包み込んでみよう！こうすることで、髪へしっかり浸透するよ！！

すすぐときには、完全に流してしまわないように！！余分なぬるつきが取れて、髪がしっとりしているのがベスト！！

ポイント③ヘアオイルはドライヤー前とお出かけ前にしよう！！

ヘアオイルには、ドライヤーによる摩擦や熱のダメージから髪を守る効果があるよ！！タオルドライ後の少し濡れた状態の髪につけるのが効果的！！

また、ヘアオイルには髪の毛を保湿し、パサつきや広がりを抑えてくれる効果もある！湿度が高い日は、朝のお出かけ前につけるとgood！！！！

ポイント④ドライヤー！！

ドライヤーをかける際には、後ろから前へ、髪を流しながら乾かしていくのがいいんだよ！！

髪のボリュームを押さえたい所は、「上から下」、ボリュームを出したい所は「下から上」に風を当てるといいみたい(*^^*)

乾かしすぎは逆に髪の毛を痛めてしまう恐れがあるので、やりすぎには注意！！

また、髪が濡れた状態でブラッシングも、キューティクルがはがれてしまうので、ある程度乾かした後に行うのがベスト！！！！

雨の日や梅雨シーズンにに限らず、適切なヘアケアを心掛けて、まとまった綺麗な髪の毛を目指しましょう(^^♪！！