こんにちは！
エネフィのお母さんです。
新型コロナウィルスの影響で、学校や幼稚園がお休みですね。
両親が働いている場合、朝から夕方まで子どもたちだけで家で過ごすと思いますが、
心配な親御さんも多いのではないでしょうか？
過ごし方について、ちょっとみなさんで考えてみましょう☆彡
目次
制限された環境
- イベントに参加できない
- 友達と一緒に遊べない
- 家の中にいるしかない
これは、せっかくのお休みなのにもったいないですよねー。
親の希望からすると・・・
- 子どものためになることをさせたい
- 勉強もある程度はしてほしい
- お金はかけたくない
- 運動不足も解消したい
- 生活リズムを壊したくない
子どもからすると・・・
- 朝はゆっくり起きたい
- 好きなテレビ・YouTubeを見たい
- ベッドでごろごろマンガを見たい
- 好きなお菓子を食べたり、ジュースを飲みたい
なかなか共通点は見つかりません・・・・・(◎_◎;)
では、この数日間の子どもたちの過ごし方を見てみましょう。
（例）隣のご家庭
中学2年女子と小学5年女子の姉妹
| 8:30 | 起床 | 姉妹 | ×7：30までには起きるように言っているが、出来ていない |
| 朝食 | 姉 | 〇ごはん・味噌汁・果物しっかり食べて、食器の片付けまで完璧！ | |
| 朝食 | 妹 | ×食べていない | |
| 午前中 | 姉 | △録画したものの整理、習い事の復習、YouTube、好きなアーティストのDVD視聴 | |
| 妹 | ×テレビ、マンガ、録画してある番組を見る | ||
| 12:30 | 昼食 | 姉 | 〇クックパッドを見て、二人分調理 |
| 昼食 | 妹 | 〇食べる | |
| 午後 | 姉妹 | 〇レンタルで借りてきたものを見る | |
| 姉 | △スマホでインスタ・ツイッター・YouTube見る | ||
| 妹 | △マンガ見る、絵を描く |
子どもとママの約束は
（生活面では）
- 朝・・・7：30起床
- 午前中・・・学校の宿題をやる、エレクトーンの練習、運動する、家の手伝いをする
- 午後・・・レンタルしたDVDを見る
（手伝い面では）
- お風呂の掃除
- 洗濯物を取り込み、たたむ
- 家の片付け
（SNS利用面では）
- スマホ・・・30分以上続けて見ない、合計2時間以内にする
- Switch・・・2時間以内にする
などなどの取り決めをして、学校と同じように時間割もゆるく決めましたが、子どもだけだと気が緩みますね・・・
そして、小学生と中学生では、過ごし方に違いがありますね・・・
何か良い方法はないか・・・・？
まず、勉強面
勉強しなさいと漠然と言っても、何をやればいいか見当もつきませんよね。
1日1プリント
検索キーワードで『小学生無料プリント』と入力すると「ちびむすドリル」という名のプリントが出てきます。
就学前～中学3年の学年別・教科別まで出てきますよ！
他にもたくさんの学習サイトがありますので、活用してみたいですね！
1日1冊
好きな本でいいと思います。
読書は、「考える力」「感じる力」「想像する力」「表す力」がつくと言われています。
どうしても文字が苦手な場合は、マンガだっていいんです。
「日本の歴史」は、マンガです。
マンガで学ぶ〇〇〇という本は最近多いです。
うちには、タイムワープシリーズがあり、子どもたちは好きでよく読んでいます。
次に、運動面
家にあるもので体を動かしましょう♪
トランポリン
家の中で簡単手軽に運動できる器具と言えば、トランポリン！
体幹が鍛えられ、バランスを保つためにどうすればと脳も働くので、一石二鳥です(^^♪
参照：https://togrowtaller.xyz/3513/
ダンス動画
YouTubeで”ダンス” ”無料” ”動画”と検索するとたくさんのダンスの動画が出てきます。
好きなアーティストのダンスなどを探して体を動かすのもオススメです。
次に、生活面
うちの場合は、これが一番難しいです。
早起き
寝顔を見ると、もう少し寝かせておこう・・と思ってしまいがちですが、朝は、同じ時間に起こしましょう！！
親の朝食の片付けが終わる前に食べ終われなければ、自分たちで食器の片付けをする
と決めたら、起きるようになりました。
逆に声掛けだけで起きなくて、布団までお越しに行った場合は、10円代金をもらいます(#^.^#)
寝る時間
夜、親がテレビをつけていたりすると、つられて寝る時間が遅くなりますよね。
22時になったら、リビングでは、テレビを消す、またはニュースにするといいですね。
幼児の場合は、絵本の読み聞かせがとても効果的です。
小学校高学年以上は、まずは、布団に入ることからやっていきましょう！
新型コロナウィルスの感染の広がり次第で、今後の生活もだいぶ変わってくるかもしれませんが、
親子ともども、楽しく元気に過ごしていきたいものですね(^_-)-☆
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