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ケガ予防のスポーツ栄養セミナー④間食・アスリート食のコツと試合前後の食事について

「豆知識・お役立ち」に関する記事一覧

花粉症について
豆知識・お役立ち

花粉症について

こんにちは。 エネフィのおばあちゃんです。 ここ数日で今年も花粉がはじまったように思いますが、皆さんはいかかですか？ 私もその一…

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栄養満点！お魚のお話し
豆知識・お役立ち

栄養満点！お魚のお話し

こんにちは。 エネフィのおばあちゃんです。 まだまだ寒い日が続きますね。   さて今回は、私の大好きなお魚につ…

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インフルエンザに注意しよう
豆知識・お役立ち

インフルエンザに注意しよう

こんにちは。おじいちゃんです。 少し前におじいちゃんはインフルエンザA型にかかりました。 病院でイナビルをもらって吸引して 寝込…

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暖房費の節約してるかな？
豆知識・お役立ち

暖房費の節約してるかな？

こんにちは。エネフィのおじいちゃんだよ。 毎日寒い日が続くねぇ。あちこちで雪が降っているニュースが流れているけど、みんなカゼ引い…

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お正月の豆知識
豆知識・お役立ち

お正月の豆知識

こんにちは。 エネフィのおばあちゃんです。 もうすぐで2016年も終わりますね。 本当にあっという間の1年間でした。 さて今日は…

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みんな～夢って覚えてる？
豆知識・お役立ち

みんな～夢って覚えてる？

(^o^)ﾉ ＜ こんちわー♪　エネフィだよ！ 寒くなって起きられない季節に・・・　(´Д⊂ヽ 皆はちゃん起きれてるかな？ 僕は…

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さむーい冬の電気代は…。
豆知識・お役立ち

さむーい冬の電気代は…。

こんばんは。いつも元気なおじいちゃんです。だんだん寒くなってきましたねえ。 そろそろみんなのおウチでも暖房器具を使いはじめる頃か…

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