~エネフィブログ リニューアルしました♪~
常温?冷蔵庫?調味料の正しい保存方法
スイーツ

不思議なかき氷

こんにちは!エネリンだよ(^^♪ 日中は日差しも強くなってきて、暑い日がやってくるようになりました。 夏といえば、かき氷! 浜松…

子育て・家事

免疫力を高めよう

あなたの免疫力は高いですか?低いですか? 以下の質問に答えてみましょう。 ①お腹や手足が冷えている、低体温だ②野菜や果物はあまり…

グルメ

紅茶の種類って知ってる?

こんにちは!エネリンだよ~☆美味しいスイーツと合うのは紅茶!普段何気なく飲むことが多い紅茶だけど、種類まで気にして飲んだことって…

グルメ

プロテインで簡単スイーツ

こんにちは。お母さんです。 最近は、お母さんの周りでも体を鍛えているひとが増えています。 夏が近づいているからですかね?(*_*…

スイーツ

苺の種類なにがある!?

こんにちは~! エネリンだよ(≧▽≦) だんだん暖かくなってきましたね♪ この時期、美味しいもの、よく食べられるものといえば、、…

子育て・家事

発酵食品食べてますか?

今、密かにブームになっている発酵食品 発酵食品とは食材を微生物などの作用で発酵させることによって加工した食品のことをいいます。 …