～エネフィブログ　リニューアルしました♪～

2021年

免疫力を高めよう
子育て・家事

免疫力を高めよう

あなたの免疫力は高いですか？低いですか？ 以下の質問に答えてみましょう。 ①お腹や手足が冷えている、低体温だ②野菜や果物はあまり…

続きを読む
紅茶の種類って知ってる？
グルメ

紅茶の種類って知ってる？

こんにちは！エネリンだよ～☆美味しいスイーツと合うのは紅茶！普段何気なく飲むことが多い紅茶だけど、種類まで気にして飲んだことって…

続きを読む
プロテインで簡単スイーツ
グルメ

プロテインで簡単スイーツ

こんにちは。お母さんです。 最近は、お母さんの周りでも体を鍛えているひとが増えています。 夏が近づいているからですかね？(*_*…

続きを読む
競技人口が多いスポーツは？？
豆知識・お役立ち

競技人口が多いスポーツは？？

　こんにちは、エネフィだよ。気付けば4月下旬、新生活に慣れてきて、何か新しいことを始めようかと考えている方も多いんじゃないでしょ…

続きを読む
熱中症に注意！
防災

熱中症に注意！

夏になるとよく聞く熱中症ですが、甘く見ていると危険です。症状や予防について、今一度確認してみましょう。 熱中症とは？ 体の調整機…

続きを読む
豆知識・お役立ち

防犯活動は地域から

こんにちは 最近読んだ本で「活かそうコミュ力、中高生からの防犯」という物があります。 防犯とはコミュニケーション力です。 　犯罪…

続きを読む
藤棚が見頃？！
県内お楽しみ情報

藤棚が見頃？！

こんにちは！エネフィだよ＼(^o^)／ 県内は、桜の見頃が落ち着いてあっという間に葉桜になってしまいましたね。 桜が終わったら、…

続きを読む